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妊娠中のブルーな気持ちに対処する

  妊娠うつという言葉をご存じでしょうか。妊娠中はどうしても気分が落ち込み易く、ブルーになってしまい易いのです。   元々、男性よりも女性の方が鬱病に掛かりやすいと言われていました。妊娠中はホルモンバランスの変化や体調不良、自分の好きな行動が出来ないストレス等により妊娠うつになる

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